Sida 1 av 1
För smalt förarsäte - ont i höfterna
Postat: 19 apr 2023 22:37
av Danne888
Älskar verkligen vår nya Model Y förutom en sak. Förarsätet är för smalt, mina höfter blir ihopklämda och jag får verkligen ont i höfterna av att sitta i bilen längre tider, speciellt höger höft. Körde drygt 20mil tidigare under veckan och känner fortfarande av det i höften..
Jag är 187cm och väger 80kg, 32” på byxor så ej överviktig. Läst en del på Tesla Motors club och reddit om fler med liknande problem men ej funnit någon bra lösning..
Är det någon där ute med samma problem och som funnit någon lösning på problemet?
Re: För smalt förarsäte - ont i höfterna
Postat: 20 apr 2023 00:04
av DanneB
Danne888 skrev: ↑19 apr 2023 22:37
Älskar verkligen vår nya Model Y förutom en sak. Förarsätet är för smalt, mina höfter blir ihopklämda och jag får verkligen ont i höfterna av att sitta i bilen längre tider, speciellt höger höft. Körde drygt 20mil tidigare under veckan och känner fortfarande av det i höften..
Jag är 187cm och väger 80kg, 32” på byxor så ej överviktig. Läst en del på Tesla Motors club och reddit om fler med liknande problem men ej funnit någon bra lösning..
Är det någon där ute med samma problem och som funnit någon lösning på problemet?
Inga sådan problem i min S, men första jag tänker på är att en liten "dyna" borde avhjälpa problemet?
Då kommer du upp ur "skålningen"..
Re: För smalt förarsäte - ont i höfterna
Postat: 20 apr 2023 06:19
av CrazyGang
Jag har exakt samma upplevelse, se MY RWD-tråden från december. 183 cm / 75 kg / 30” midja.
Efter att ha kört ca 400 mil har jag kommit fram till följande:
- Tidigare satt jag ofta med benen vilades brett isär. Det går inte. Att ha benen rakt fram lindrar trycket.
- när jag har farthållare/autopilot försöker jag dra upp fötterna mer mot bakre delen av fotutrymmet, så knäna får mer vinkel och jag sitter mer ner i dynan. Avlastar trycket mot höfterna.
- Hasa fram några cm med rumpan från ryggdynan läget gör att bredden på sittdynan ökar något. Den extra cm gör skillnad för mig.
- ibland trycker jag ner bakre delen av sidostödet med handen, lindrar trycket något.
Stolen är tyvärr inte skön. Enda riktigt dåliga med bilen enligt mig.
Hoppas det hjälper!

Re: För smalt förarsäte - ont i höfterna
Postat: 20 apr 2023 10:24
av Danne888
Tack för svaren. En kudde skulle väl kunna vara en lösning men känns minst sagt tråkigt ett köpa en kudde när man precis köpt en ny bil för >500k.
Får testa justera sätet/sittställningen del och se om det hjälper. Vi ska ut och köra 500mil i sommar och det kommer ej funka om det gör så här ont..har aldrig haft detta problem i någon bil tidigare..
Re: För smalt förarsäte - ont i höfterna
Postat: 20 apr 2023 10:49
av themax
Har mer vikt men samma utmaning. Jag har en stolskudde från Ikea som hjälper en del. Hade en lite tjockare förut i minnesskum men då kom jag lite för högt upp så nu funkar det bättre.
Re: För smalt förarsäte - ont i höfterna
Postat: 20 apr 2023 10:58
av jonasl
Väger 90 kg fördelat på 195 cm men har inte samma problem. Däremot kunde stolarna rent generellt vara bekvämare.
Re: För smalt förarsäte - ont i höfterna
Postat: 20 apr 2023 11:13
av Bernard
Jag har inte fått min MY ännu, men har haft liknande problem i BMWs sportsäten. I mitt fall var det en mild variant av "trokanterit", en inflammation eller irritation i muskelfästet i den beniga yttersta punkten på sidan av låret. Jag kände aldrig några besvär av den förutom efter längre bilresor i ett ”skålat” säte, men när man väl skapat den irritationen så kände jag av det bl a när jag sover då jag ligger på sidan.
Precis som CrazyGang nämnde så blir det värre av att ha benen mer böjda, för då sticker stora trochanter ut ännu mer åt sidan och trycker i kanten på bilsätet.
Lösningen för mig var att stärka och stretcha musklerna som är involverade.
Här är några exempel:
https://myhealth.alberta.ca/Health/afte ... wid=bo1592
Numera, om jag vid minsta känning av detta börjar jag köra ”clamshell” en gång om dagen och lite stretching, så blir det bättre på några dagar och sedan gör det inte ont att sitta i bilsätet eller sova på sidan.
Kanske något att testa?
Re: För smalt förarsäte - ont i höfterna
Postat: 20 apr 2023 11:18
av mikebike
jonasl skrev: ↑20 apr 2023 10:58
Väger 90 kg fördelat på 195 cm men har inte samma problem. Däremot kunde stolarna rent generellt vara bekvämare.
Samma här, ungefär samma storlek också.
Re: För smalt förarsäte - ont i höfterna
Postat: 20 apr 2023 13:01
av BigEasy
Bernard skrev: ↑20 apr 2023 11:13
Jag har inte fått min MY ännu, men har haft liknande problem i BMWs sportsäten. I mitt fall var det en mild variant av "trokanterit", en inflammation eller irritation i muskelfästet i den beniga yttersta punkten på sidan av låret. Jag kände aldrig några besvär av den förutom efter längre bilresor i ett ”skålat” säte, men när man väl skapat den irritationen så kände jag av det bl a när jag sover då jag ligger på sidan.
Precis som CrazyGang nämnde så blir det värre av att ha benen mer böjda, för då sticker stora trochanter ut ännu mer åt sidan och trycker i kanten på bilsätet.
Lösningen för mig var att stärka och stretcha musklerna som är involverade.
Här är några exempel:
https://myhealth.alberta.ca/Health/afte ... wid=bo1592
Numera, om jag vid minsta känning av detta börjar jag köra ”clamshell” en gång om dagen och lite stretching, så blir det bättre på några dagar och sedan gör det inte ont att sitta i bilsätet eller sova på sidan.
Kanske något att testa?
Bra tips. Det kan även trycka på ischias-nerven i ryggen så det strålar ner genom höften. Finns hur många åkommor som helst.
En mer upprätt sittposition avlastar ryggen bättre. Kan vara värt att tänka på för alla som halvligger i sina bilar.
Jag har bara provkört Model Y vid ett par korta tillfällen. Jag tyckte jag satt upprätt och bra jämfört med i S där man sitter lite närmare golvet. Det är dock svårt att känna det där på en halvtimme.
Re: För smalt förarsäte - ont i höfterna
Postat: 20 apr 2023 13:08
av Danne888
Bernard skrev: ↑20 apr 2023 11:13
Jag har inte fått min MY ännu, men har haft liknande problem i BMWs sportsäten. I mitt fall var det en mild variant av "trokanterit", en inflammation eller irritation i muskelfästet i den beniga yttersta punkten på sidan av låret. Jag kände aldrig några besvär av den förutom efter längre bilresor i ett ”skålat” säte, men när man väl skapat den irritationen så kände jag av det bl a när jag sover då jag ligger på sidan.
Precis som CrazyGang nämnde så blir det värre av att ha benen mer böjda, för då sticker stora trochanter ut ännu mer åt sidan och trycker i kanten på bilsätet.
Lösningen för mig var att stärka och stretcha musklerna som är involverade.
Här är några exempel:
https://myhealth.alberta.ca/Health/afte ... wid=bo1592
Numera, om jag vid minsta känning av detta börjar jag köra ”clamshell” en gång om dagen och lite stretching, så blir det bättre på några dagar och sedan gör det inte ont att sitta i bilsätet eller sova på sidan.
Kanske något att testa?
Tack, är absolut värt att testa men ett helt nytt fenomen för mig som jag aldrig haft i tidigare bilar. Känns ju lite märkligt att behöva träna för att sitta i en bilstol dock
Re: För smalt förarsäte - ont i höfterna
Postat: 20 apr 2023 13:19
av kaffekoko
Hade samma problem (är 190cm,95kg). Men har blivit bättre med tiden tycker jag. Har kommit fram till att det beror (eller berodde) på att kanterna är ganska hårda medan själva sitsen är ganska mjuk. När man sitter blir det som en hängmatta och man vilar för hårt på kanterna. Men tycker som sagt att det blivit bättre så kanske har kanterna mjukats upp lite efter hand.
Re: För smalt förarsäte - ont i höfterna
Postat: 20 apr 2023 13:55
av Bernard
Danne888 skrev: ↑20 apr 2023 13:08
Bernard skrev: ↑20 apr 2023 11:13
Jag har inte fått min MY ännu, men har haft liknande problem i BMWs sportsäten. I mitt fall var det en mild variant av "trokanterit", en inflammation eller irritation i muskelfästet i den beniga yttersta punkten på sidan av låret. Jag kände aldrig några besvär av den förutom efter längre bilresor i ett ”skålat” säte, men när man väl skapat den irritationen så kände jag av det bl a när jag sover då jag ligger på sidan.
Precis som CrazyGang nämnde så blir det värre av att ha benen mer böjda, för då sticker stora trochanter ut ännu mer åt sidan och trycker i kanten på bilsätet.
Lösningen för mig var att stärka och stretcha musklerna som är involverade.
Här är några exempel:
https://myhealth.alberta.ca/Health/afte ... wid=bo1592
Numera, om jag vid minsta känning av detta börjar jag köra ”clamshell” en gång om dagen och lite stretching, så blir det bättre på några dagar och sedan gör det inte ont att sitta i bilsätet eller sova på sidan.
Kanske något att testa?
Tack, är absolut värt att testa men ett helt nytt fenomen för mig som jag aldrig haft i tidigare bilar. Känns ju lite märkligt att behöva träna för att sitta i en bilstol dock
Håller med att det känns konstigt att behöva träna för att sitta i bilstol. Själv är jag ganska "benig" på den punkten, har varken stora muskler eller fett där. Så jag tänker att bilstolen bara förstärker ett problem som redan finns där. Lite extra muskler där är nog bra generellt

De flesta verkar ju inte har problem med dessa säten, även de som är storväxta, så jag tänker att det är kanske detta som är skillnaden.
Re: För smalt förarsäte - ont i höfterna
Postat: 20 apr 2023 15:53
av taliz
Tycker också sittdelen blev för liten i Y och 3 refresh. I "gamla" 3an var de helt OK.
Sägs ju att Tesla kommer byta från egna säten till 3e part iom Highland. Får hoppas de blir bättre.
Re: För smalt förarsäte - ont i höfterna
Postat: 20 apr 2023 20:49
av current
Stolarna på Y på kinabilarna är smalare än stolarna som monteras i Tyskland och USA.
Jag blev själv lite förvånad jag provsatte en Y RWD hur mycket det klämmer, riktigt osköna stolar.
Säljaren bad mig prova en Y LR och där var det inga problem.
Re: För smalt förarsäte - ont i höfterna
Postat: 20 apr 2023 21:10
av Danne888
current skrev: ↑20 apr 2023 20:49
Stolarna på Y på kinabilarna är smalare än stolarna som monteras i Tyskland och USA.
Jag blev själv lite förvånad jag provsatte en Y RWD hur mycket det klämmer, riktigt osköna stolar.
Säljaren bad mig prova en Y LR och där var det inga problem.
Är det verkligen skillnad mellan sätena? Första gången jag hört detta
Re: För smalt förarsäte - ont i höfterna
Postat: 20 apr 2023 22:48
av CrazyGang
Bernard skrev: ↑20 apr 2023 11:13
Jag har inte fått min MY ännu, men har haft liknande problem i BMWs sportsäten. I mitt fall var det en mild variant av "trokanterit", en inflammation eller irritation i muskelfästet i den beniga yttersta punkten på sidan av låret. Jag kände aldrig några besvär av den förutom efter längre bilresor i ett ”skålat” säte, men när man väl skapat den irritationen så kände jag av det bl a när jag sover då jag ligger på sidan.
Precis som CrazyGang nämnde så blir det värre av att ha benen mer böjda, för då sticker stora trochanter ut ännu mer åt sidan och trycker i kanten på bilsätet.
Lösningen för mig var att stärka och stretcha musklerna som är involverade.
Här är några exempel:
https://myhealth.alberta.ca/Health/afte ... wid=bo1592
Numera, om jag vid minsta känning av detta börjar jag köra ”clamshell” en gång om dagen och lite stretching, så blir det bättre på några dagar och sedan gör det inte ont att sitta i bilsätet eller sova på sidan.
Kanske något att testa?
Det här kan vara en blivande klassiker på forumet - min fru skrattade när jag gjorde några musslan i soffan och förklarade att det var för att sitta bättre i Teslan.

Re: För smalt förarsäte - ont i höfterna
Postat: 21 apr 2023 06:59
av Twarkie
Danne888 skrev: ↑20 apr 2023 21:10
current skrev: ↑20 apr 2023 20:49
Stolarna på Y på kinabilarna är smalare än stolarna som monteras i Tyskland och USA.
Jag blev själv lite förvånad jag provsatte en Y RWD hur mycket det klämmer, riktigt osköna stolar.
Säljaren bad mig prova en Y LR och där var det inga problem.
Är det verkligen skillnad mellan sätena? Första gången jag hört detta
Lite intressant för jag har läst att Berlin har smalare säten som ”kramar” mer.